مجله اکســیر افقی
173

استرس بیش ازحد، کارزیاد، اضافه وزن؟ همه اینها را فراموش کرده و مراقبه را امتحان کنید . یک سری تحقیقات پیشرفته نشان می دهد که یک استراحت کوتاه در هر روز فقط برای نشستن بی سر و صدا و تنفس ، یکی از بهترین و ساده ترین راه ها برای بهبودی خلق و خو ، سلامت و حتی ظاهر شماست .

نظرات (0) کلیک ها: 220
29

راز جوان ماندن

 

آیا تا به حال به افرادی توجه کردهاید که در دهه هشتم عمر خود هستند و جوان به نظر میرسند و در مقابل افرادی سن کمتری دارند، اما پیر به نظر میآیند؟

نظرات (0) کلیک ها: 100

آخرین مطالب این بخش

با قدرت ذهن جوان بمانید
چهارشنبه, 21 تیر 1396
B690f2353f2c6ce00bd10d451d6091f6 با قدرت ذهن جوان بمانید
بیشتر بخوانید در ...روح و ذهن